Formation détail :

IPERIA08
PRENDRE SOIN DE SOI et prévenir l'épuisement professionnel

Formation labélisée :
Profil et Pré-requis :

Aucun prérequis de niveau de formation

 

Publics concernés & accessibilité :

Assistants Maternels et Salariés du Particulier Employeur, et tout personnel soignant ou accompagnant...

Objectifs de la Formation / Aptitudes et compétences :

Préserver son bien-être et sa santé au travail par une attention à soi et par la mise en place d’actions de prévention de l’épuisement professionnel.

Action d'acquisition, d'entretien ou de perfectionnement des connaissances

Contenus de la Formation :

- Le concept d’épuisement professionnel : causes, symptômes et différentes étapes.
- Les particularités du travail à domicile et les risques professionnels.
- La charge mentale et émotionnelle dans l’accompagnement et/ou relation d’aide.
- Les conséquences d’un épuisement professionnel.
- Le lâcher-prise et l’écoute de soi.
- L’approche chronobiologique : les rythmes biologiques.
- La gestion de son temps.
- Les ressources et dispositifs d’accompagnement et de soutien dans la gestion de son activité professionnelle comme les RAVie et les RAM.

Méthodes mobilisées & Modalités d'évaluation :

-Mise en commun des expériences et des pratiques des professionnels
-Exercices concrets de sophrologie et de visualisation
-Travail en petits groupes
-Petits films
-Présentations Powerpoint
-Supports écrits 

Équipements / Accès / Accessibilité :

2 jours (14h)

Profil (s) Formateur(s) :

Séverine GAILLARD, Sophrologue

L'Agenda de l'établissement
27
FÉVR..
2021
du 27 févr.. au 10 avril.
Formation "Apprentissage de la langue des signes française les 27/02 - 6 et 13 et 27/03 et 10/04, à GRENOBLE
VOIR DÉTAIL
30
JANV..
2021
du 30 janv.. au 13 févr..
Les nouvelles connaissances sur le cerveau de l'enfant les 30/01 et 13/2 à VOIRON
VOIR DÉTAIL
30
JANV..
2021
du 30 janv.. au 20 févr..
Formation Parler avec un mot et un signe les samedis 30 janvier - 6 et 20 février 2021 à VOIRON
VOIR DÉTAIL
ACCÈS À L'AGENDA
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